الصحة العامة
وصف البرنامج التدريبي
برنامج الصحة العامة هو نوع من البرامج التعليمية التي تركز على مساعدة الأفراد على تحسين صحتهم الجسدية والعقلية. تغطي الدورة عادةً موضوعات مثل التغذية وإدارة الإجهاد والنشاط البدني وتغيير نمط الحياة. وقد تتضمن أيضًا معلومات حول مشكلات الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب والقلق وكيفية التعامل معها.
محتويات البرنامج التدريبي
9 دروس