كيف تتحول من خائف إلى واثق أمام أي جمهور
مقدمة – رحلة التحرر من قيود الخوف00:03:10
مفهوم الخوف – أفهم العدو الداخلي لتهزمه00:05:29
كيفية التغلب على الخوف – استراتيجيات مثبتة علمياً00:03:14
مهارات التواصل الجيدة – بناء الأساس القوي00:10:33
مراحل عملية التواصل – فهم آلية التأثير00:03:07
كيف تصبح متواصل جيد – الصفات والممارسات الأساسية00:09:40
معوقات التواصل – تجنب الفخاخ الشائعة